日々のパレット

30代ワーママの雑記ブログ★育休中に生活を見直すぞ!

妊娠・出産

【産後2か月】骨盤調整に行ってきました。美ボディへの第一歩!

産後2ヶ月も終わるころ。 赤ちゃんとの生活にだいぶリズムが出来てきましたが、どんどん気になり始めたのは自分の「身体」のこと。 体重減らないなー!(産前から5キロ増)とくにお腹まわり、腰まわりのお肉がすごい。ほっそり痩せたいな…。 運動とか筋トレ…

【産後32日】1か月健診に行ってきました!

「手が大きいね」とよく言われます 昨日はまめ太郎の1か月健診へ行ってきました。 順調に成長しているようです 健診結果は、とくに問題なし。体重は4450g。 1か月で1.2kgほど増えました。「いい塩梅に増えてますね」と先生。よかった。(いい塩梅って言い方…

乳児性湿疹? 赤ちゃんの顔にブツブツがいっぱい!

顔に湿疹が… 1週間ほど前から、まめ太郎の顔にでき始めた小さなニキビのようなブツブツ。 最初はおでこに少しだったのが今はまぶたや頰や耳たぶ、首にまで広がってきました。 おそらく〝乳児性湿疹〟と思われます。 上の子も、たしか生後1か月頃にこんなふう…

【産後23日】上の子が赤ちゃんにやきもちを焼く様子が切ないよ。

アジサイが大好きな2歳の長女 こんにちは、2歳児と新生児の子育てに手いっぱいのヨシムラネコです。 毎日のちょっとした出来事を少しでもブログに残していきたいのに、実際なかなか書けませんね…。 母1人で2人の育児。「手が足りない感」がハンパないです!…

【産後18日】赤ちゃんが泣く理由は大体コレだ。

生後18日の息子、まめ太郎。まめ太郎が1日どうやって過ごしているかというと、ほぼ寝ています。 じゃあ起きているときはどんな時かというと、泣いている時です。 赤ちゃんはまーーよく泣きます。まだ言葉を持たない赤ちゃんは、泣くことで要求を伝えているん…

【産後15日】母乳とミルクの混合で育ててます。

まめ太郎が誕生して早くも2週間。母乳とミルクの混合で育てています。 完母(完全母乳のこと。一応ね!)でやるか、それともミルクと混合にした方がパパもあげられるし便利かなー、などなど色々考えてましたが…そもそも母乳だけじゃ足りなそうな様子! 1〜2…

【産後11日】出産したのに体重が4キロしか減らない。不思議だなぁ。

新生児との生活ペースがなんとなく出来てきたこの頃。 すこし余裕がもどってきたところで「そだ、体重はかってみよう」ってことで体重計(というか体組成計)に乗ってみたんです。 数値を見て あれ? わたし出産し終わったよね? と一瞬頭がこんがらがりまし…

【産後7日】1日遅れで〝お七夜の命名の儀式〟

今日は夫のお母さんとおばあちゃんが、はるばるまめ太郎(赤ちゃんの愛称)に会いにやってきました。 大勢そろったこのタイミングで、命名の儀式を決行! 儀式といっても色紙(しきし)に筆墨で名前と生年月日をかくだけですけどね。 一般的には生まれた日を…

【産後5日】退院! 初めて家族4人で過ごした夜。

昨日ぶじに退院し、里帰り先の実家へ帰ってきました。 まめ太郎(赤ちゃん)を迎えたときのみーぽん(上の子・2歳半)の反応は上々。寝顔をのぞきこんだり「かわいい」となでてみたり。 「赤ちゃんにヤキモチを焼いて上の子が赤ちゃん返りするよ」といろんな…

【産後3日】せっせと授乳しています。

授乳時間やミルク量を記録 産後1日からおっぱいをあげ始めています。 久々にやるおっぱいマッサージが痛い…。(胸のつけねを横から押したり、乳首をつねるようにほぐしたり) 赤ちゃんに吸ってもらうときも独特の「ツン」とした痛みが走ります。でも痛いのは…

【産後2日】ほとんど眠れなかった…。

前日の発言撤回。 「新生児ってわりとずっと寝てる〜」「2歳の長女のお世話の方がよっぽど大変☆」 …って。 昨日の日中はたまたまよく眠ってくれただけ。夜になり、こちらのまぶたが重くなってきた頃から突如赤ちゃんが活発に…! おしっこ、うんち、しまくり…

【産後1日】今日から母子同室。新生児育児、ふたたびスタート!

生まれたときから髪フサフサ 出産を終えて入院中のヨシムラネコです。 産後0日(出産した日をそう数えるらしい)だった昨日は母体回復のためにひたすら爆睡。その甲斐あって、今朝は体の痛みや疲れがだいぶとれてスッキリしました。 (しかし30代半ばの出産…

出産しました!

予定日までのカウントダウンを毎日書いていこうかなーと思っていたら、予定日よりも4日早い今日… 明け方前に生まれてきてくれました!3255gの体のしっかりした男の子。太ももふとい! 毛深い!とっても元気そう〜!! ありがたいことです。長女と同じ4時…

【出産直前】予定日まで5日。この痛み… やっぱり近づいてるでしょう!

30代妊婦、ヨシムラネコです。 今日も真夜中から明け方にかけて、生理痛のようなお腹の痛みが襲ってきました。 赤ちゃんがだんだん下におりてきているのかな〜と思います。 生理痛のような…といいましたが、食べすぎた時の腹痛とも似ていて。お尻の穴に向け…

【出産直前】予定日まで6日。夜中に軽い腹痛が…?

いよいよ予定日が近づいてきました。 臨月に入ってからは膀胱の圧迫がすごく、夜中に2回も3回もトイレに行くためあまり眠れない日々です。 それにくわえて昨夜は軽い腹痛を何度か感じました。上の子の出産のときも、たしか出産の4、5日前から生理痛に似た痛…

デニーズの「セレクトモーニング」を初体験。

こんにちは。出産予定日が迫る30代ワーママ、ヨシムラネコです。 ここ数日、ちょっと焦ってます。 「赤ちゃんが生まれたらしばらく外に出られなくなる…。今のうちに何か、自分だけのささやかな時間を味わいたーい!」とね。 ということで、今日は午前中だけ…

妊婦の辛さを時期別にまとめ。周りの人はどうかいたわってあげて…。

30代ワーママのヨシムラネコです。出産予定日まで1週間となりました。 いつ産気づいてもおかしくないので、長かったマタニティライフを振り返りながら「やっぱり妊婦はツライよ…」という話を書いておこうと思います。 妊婦はココが大変! 初期(〜妊娠4か月…

【妊婦】育休中に「子育て」と「お金」について勉強するぞっ!

こんにちはヨシムラネコです。出産予定日まであと3週間になりました。 「産休入ったらブログたくさん更新しよっ!」と思っていたのに、実際はぜんぜん…。通勤していた平日の方が淡々としたペースで記事を書けてました…。 強制的なスケジュール(通勤とか)が…

未来のヴィジョンを視たことが、1度だけある。

こんにちは、30代ワーママのヨシムラネコです。 産休に突入し、出産予定日まで1か月をきりました。 この前長女を生んだばかりだと思っていたのに、ふたたび出産を間近にむかえていることが不思議で、本当にありがたいことだなぁとしみじみしています。 さて…

【妊婦】産休中にやるべきことをリストにまとめた。

こんにちは、30代ワーママのヨシムラネコです。現在第2子妊娠中。出産予定日まで約1か月となり、ようやく産休に突入します。 「産休だー!ゆっくりしよ〜♪」 …と言いたいところですが、いやいや、そうもいかないのです。 「生まれる前にコレだけはやっておか…

【妊婦】炭水化物を減らしたら本当に体重が減った!

こんにちは30代ワーキングマザーのヨシムラネコです。現在、第2子妊娠8か月。 妊娠中ってついつい食べすぎちゃうんですよね。周囲にも「お腹の子のためにも沢山食べないと!」と優しい言葉をかけられ、自分に甘くなってしまう…。 そんな私は、妊娠7か月の妊…

【出産の痛みとは】なぜ産院にテニスボールがあるか?

こんにちは、ヨシムラネコです。現在2人目妊娠中のワーキングマザーです。 出産予定日まで3か月をきり、お腹もすっかりポンポコリン。中くらいのスイカほどの大きさにふくらみました。通勤がしんどくなってきましたよ。 そろそろ「あぁ…少し先に大変なことが…

プライバシーポリシー